人必须有两个世界，一个是现实的，一个是精神的。如果现实世界令我们痛苦，那么我们就要从精神世界获取安慰，这种安慰来自我们的内心，我们要用心去感受生活中美好的东西，不要沉溺于苦难无法自拔，怨天尤人，要学会拯救自己，自己主宰自己的命运。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

别人的嫉妒只能证明他们的无能，并不能使我们失去什么。苦难其实是最好的大学，只要你不被它击倒，你就成就你自己。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

有些话，是值得铭记一生的，有些人是值得敬重一生的。我永远铭记与敬重那些指点过我人生迷津的人，这个世界上，并不是所有人都乐意指点别人的缺陷，修复别人的自信。唯有那些值得别人这样做的人，才能获得如此幸运。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

人人都说石头没有生命，我不这样认为，它也会被夏季的太阳温暖，暖的发烫，烫到你无法接近，它个性鲜明，它的冰冷和热情都让人无法消受，它没有朋友也没有敌人，它可以粉身碎骨也可以亘古不变，它可以卑微到做铺路石，也可以非凡到做高贵的工艺品，它没有变成石头之前是山，对人来说山是一座庄严的景观，但对于自己来说，山则是一种孤独，它有灵魂，否则它不会屹立。石头把我的手磨起老茧，也把我的性格磨练到一定的硬度。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

人之所以活得沉重是因为自己把心压在心上了，之所以自卑是因为总在光明中注视过去的阴影。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

生活不相信眼泪，即使你把眼泪留成珍珠，灰暗的生活也不会发光。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

山有时不是山，是心障。翻过一座山，你就会看到另一种风景。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

无论如何我要尝试，我要争取。如果连尝试都不去做，何谈成功的希望?有时机遇只给你一些门缝，关键你是否有勇气推开它。机遇，有时就是一辆失不再来的末班车，如不及时搭乘将会感到非常遗憾。尝试很简单，只需要勇气。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

有些友谊，像陈年老酒，越存越香。当然，这样香醇的友谊，也只存在在具有香醇品质的人之间。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

——赵美萍《我的苦难我的大学》

经历是一笔财富，苦难是一座金矿。而我的苦难经历，不仅是我的财富，我的金矿，更是一所大学，我的人生大学。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

我们不行往往不是我们真的不行，而是因为别人说了我们不行，如果我们坚信自己行就一定能行。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

当你被狗咬了一口，难道一定要去咬狗一口吗?

——赵美萍《我的苦难我的大学》

有梦不觉人生寒。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

无论做什么事业，首先要敬业，唯有敬业才会被人赏识和敬佩，才会更能显示一个人的职业道德，也能树立一个人的人格尊严。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

如果我不是善于捕捉机遇的人，那么，机遇一定不会在拐角处等我，即使等了我也未被发现，即使发现了，也未必及时抓住。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

没有什么比实际能力的展示更有说服力了，一个陷入绝境的人，当他几乎不可能获得援助时，就会把他的全部和最后希望寄托在精神力量的优势上，因为精神力量的优势可以使每个勇敢的人奋不顾身，相信自己就是成功的关键。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

我抹干眼泪，爬起来，捡起铁锤，把仇恨统统发泄到石头上了，石头在我的锤下啪啪碎裂，我明白了一个道理，所以压在自己身上的石头，也只有自己去颠覆，去粉碎，除此之外没人能帮你。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

如果人不能选择出生的命运还可以选择生存的命运，总有一种命运掌握在自己手中。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

天如果不努力工作，明天可能就要努力找工作了。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

如遇困境，正如蠢猪挡道，是智者，别跟猪打架，逐之即可，能食其肉者更佳.

——赵美萍《我的苦难我的大学》

机遇只为准备着的人准备，它时刻在人生的拐角处张望着，等等一双发现他的眼睛。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

人，有时候需要无情的鞭挞，才能激发自己的潜能所以说蒙受着羞辱或受到打击，有时反而是好事，如果你把它做为鞭挞自己的动力的话。快马也需要加鞭呢，何况人呢。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

她永远不会抱怨人生的不美好，永远不会指责他人的不对，永远不会做对不起别人的事情。她只知道感恩，只知道学习，只知道善待她人。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

漂流或动荡不要紧，要有能力扎下根来。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

无论怎么说先做了再说。如果因为害怕失败而不敢做，就连可能成功的希望也没了。

——赵美萍《我的苦难我的大学》

有时，执迷与胆魄无关，是自己向自己宣战。

——赵美萍《我的苦难我的大学》