然后你想大喊一声：“谁来?*******把我打死吧。” 

and you feel like shouting, “will someone please shout me。” 

唉，该怎么办，到底该怎么办呢？ 

oh what to do, what to dooo? 

我受够了。

i’m fed up.

其实一点小事就让你一天都郁闷难当。 

it doesn’t take much to bring on a blue day. 

你的老板对你百般挑剔， 

your boss is picking on you,

也许只是一觉醒来，没有感觉到或者看到自己最棒的一面， 

you might just wake up not feeling or looking your best, 

发现自己又多了几条皱纹，又重了几斤，或是鼻子上冒出了一个大包。 

find some new wrinkles, put on a little weight, or get a huge pimple on your nose. 

我今天感觉很沮丧。

i’m frustrated today. 

这的确很蠢， 因为你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。 

this is crazy, because you’re only young once and you’re never

你可能忘记了约会对象的名字，或是有张可笑的照片被登出来。 

you could forget your date’s name or have an embarrassing photograph published. 

你根本无法振作起来。 

you can’t rise to the occasion.